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眼贴？眼罩？保护眼健康你更适合那种护眼方式？发布时间：2019-12-23
虽然生活越来越便捷，但眼睛却变，越来越疲劳，眼健康问题也随之而来。随着时代发展，电子设备在生活中的占比越来越高，越来越多的生活习惯开始跟手机挂钩，用手机读报，用手机购物、看电影、聊天等。几乎所有的电子设备使用人群都存在眼睛疲劳的问题，青少年比较常见的就是视力疲劳引起的近视弱视等。青年人群最常见的就是视力疲劳引起的眼睛干涩、干眼症等。而中老年人眼睛随着年龄的增长也在逐渐衰老退化，常见的不适情况就是眼睛干涩、发痒、模糊等情况。
眼健康
不仅仅是年轻人，现在的中老人朋友也开始注重护眼。市面上的一些眼贴、眼罩备受欢迎。哪些对我们的眼睛更好，不同的眼部不适更适合使用哪一种护眼产品呢？小春给大家八一八。
野菊花
野菊花为为菊科多年生草本植物。性微寒，具疏散风热、消肿解毒。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病症。野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，自古就有野菊花保护眼睛的作用，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
黄柏为芸香科植物黄皮树，黄柏能退火解热，消渴最效，去肠风，止血痢，逐膀胱结热，治赤带，泻肾中相火，亦能平肝明目。取黄柏10克，加入200毫升清水，大火煮沸，小火煎至半量，熄火冷却至微温时，用来洗眼，一天洗数次，有良好疗效。
护眼产品
护眼产品中含有此类植物，可以更好地呵护眼睛，既不用吃进肚子里，也不用滴入眼中，给眼睛双重保护。平时在家也能自制眼罩。选取一些适当的材料，加入一些晒干的原材料即可~当然选用合适的护眼产品更方便哦~
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