人的生理机能正常，没有任何缺陷和疾病称之为健康，然而，具备一个良好的视力，是所有人身心健康的重要标志之一。

    本手册是经过大量调查，并得到了有关专家和学者的大力支持下编写而成。从环境方便、生活习惯和饮食等方面给你警醒。全册分为三大部分，眼保键操、养生保健、生活常识。